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连我都不敢相信:5分钟就把娃顺产出来了!

A-A+发布时间:2015年02月04日 00:54来源:搜狐母婴

9月20号是西瓜的预产期,不过我一直希望他能早出来。一个是因为我妈9月8号来美国了,我们都希望孩子能早出来这样她能多看一阵子,二是因为我实在不希望我的体重和肚子再长了,体重已经长够了18斤,肚子也有开始冒妊娠纹的趋势。想着既然满了37周足月能出生赶紧出来就好。从我妈来的那天我就开始吃各种盛传的催产的东西,螃蟹,薏米,大菠萝,山楂,果丹皮,木耳,结果什么作用都没有。。。一直到9月19号都没有一点反应。我没有任何压力和下坠的感觉,肚子一直很靠上,到39周多胎儿都没有入盆,也没有任何假性宫缩。没有任何假性宫缩这一点太急人了,看了这么多孕期日记好多人后几周都多少的有宫缩,可是我一点感觉都没有。

9月16号39周多的例行检查,医生问了我的情况后给我做了内检。一检查发现已经开了三指了,可是我毫无感觉。医生也很惊讶,说我超级幸运,没有假性宫缩疼就开了三指,预计我几天之内就能生,如果不能的话41周给我催产。内检不是传说中的那么疼,不好受是肯定的,医生说可能我反应比较迟钝,所以内检也不疼宫缩也没感就开了三指。不过医生坚决41周前不给催产,所以只好回家继续等破水或者5分钟的规律宫缩才能去医院。

回家等了几天,还是一如既往的每天去健身房快走40分钟,白天晚上各散步50分钟,吃各种禁忌催产的东西,试了几次AA,医生建议的,说安全有效。不过西瓜还是淡定的没有动静。9月20号当天都已经绝望了,晚上8点吃过饭准备出去散步,临出门前我上了个厕所,发现有红色的液体,因为之前看书说见红发生在生产前24-48小时,所以没怎么在意,而且我害怕我说了之后烁哥不让我下楼走了,就没有说。出去散步了半小时回家之后我才给他们说我好像见红了。9点多我按照正常作息洗了个澡洗了个头,之后吹干了头发还敷了面膜,然后喝了一大杯牛奶,喝完牛奶10点准备去刷牙,结果一起身感觉到一股热流流了下来,我就开始咋呼哇哇哇终于要生了。我垫好卫生巾,光速刷了个牙,叫我妈妈和烁哥收拾好东西,准备去医院。

到医院10点半,我和烁哥先去了观察室,我妈在等候室。进了观察室护士让我换上了病号服,给我挂了两条带子在肚皮上做胎心监护和宫缩监护,羊水不停地流很不舒服,不过还没有宫缩。护士做了内检,开三指,接着给我完全破水,接上了挂点滴的IV,然后告诉我可以准备进待产室了。我选择了捐脐带血,又抽了9管血去检查,再签了一些文件就被推上了二楼待产室。

进待产室大概12点,刚安顿下来,我就感觉到了第一次宫缩。不很疼,只是肚子一直在缩紧的感觉,像来事那样。之后来了好几个护士医生让我签各种文件、问各种问题,最关键的问题就是我要不要打无痛,我很坚定的点了头说一定要。因为我已经开了三指,而且麻醉师随时待命哪怕是凌晨,所以我随时都可以选择打,不过因为打了无痛之后就要插尿管还不可以下床,而且有可能延缓开指速度,所以医生建议我忍不了痛时再叫麻醉师。医生给我挂上了催产素,大约半夜1点,要我们尽量睡觉,说早上6点再来看我,大概白天或者下午就能生了。催产素大概对我很有用,医生走后我大概十几分钟能感觉到一次宫缩,一开始还不是特别疼,后来整个小肚子疼,再后来就腰像断了一样疼。我看了好多打无痛的顺产日记,共同的建议就是如果决定打无痛就早打,既然选择了打为什么要再硬扛疼痛?疼了大概四五次宫缩后我就立马让护士去叫麻醉师。他们效率好高,从讲解准备到打上无痛大概10分钟,期间我宫缩了大概两三次,主要是腰疼,打无痛时一点都不疼,轻轻地感觉到叮了一下。麻醉师没有给我调很大的量,所以打完无痛后还能感觉到肚子的压力和子宫收缩,但是收缩时间变短,而且不疼了。之后我们就关灯尽量睡觉。

半梦半醒的到凌晨2点多我被宫缩疼醒了,侧卧蜷成虾米一样的哆嗦着挺过了两三个宫缩,一开始想再忍忍,后来又想到既然都打了无痛干嘛还要忍?就叫来了护士加大了药量。整晚一直在照顾我的那个护士真的很好,业界良心!!加大麻醉药量后我就慢慢地什么也感觉不到了,没压力感也没宫缩了,不过我的腿和脚一直能动,只是自己摸着大腿感觉很粗很胀像大象腿。3点50时我的医生来检查,内检发现10指全开,婴儿头就在产道口了,宫颈很薄,顺产条件特别好。我们都太惊讶了,本来准备到中午或者下午才生的。我的医生又叫来了另一个医生,给我讲使劲的要领,她们两个悬空抱住我的腿,腿尽量张开膝盖往胸前靠,看着宫缩监控器,一有宫缩就让我像拉大便一样使劲,我妈和烁哥站在旁边拉着我的手。接着医生看屏幕说有宫缩,要我深吸一口气之后连续向下使劲10秒。一直在照顾我的那个护士特别给力,她让我看着她她帮我数秒数,我就看着她憋住气像下用劲10秒之后松口气。第一次使劲完医生说头顶已经出来了看到头发了,问我要不要个镜子来看着自己使劲,我觉得画面太血腥害怕吓着我自己没劲了就摇了摇头,现在好像有点后悔哈哈。4点多第一次宫缩开始使劲的,三次宫缩西瓜就出来了。。。4点07分,6斤4两,宝宝出来就哭了,没有拍屁股。一团黏糊糊白乎乎的东西扔到我身上,像个小怪物在蠕动,说实话好可怕哈哈。然后就是接脐带血,压肚子,胎盘。没有侧切,不过大概是因为我感觉不到疼痛所以用力过猛,有很多伤口撕裂,缝针缝了很长时间,不过好在无痛还在发挥作用,我一点也感觉不到。只是缝针时间有点长,失血有点多,导致我生完之后两天过的比较悲惨。但是整个生产过程都非常顺利,也没有受罪。医生护士和我们都震惊了,特别是我自己,我是第一胎,宝宝到39周多都没有入盆,还打了据说会延缓开指的无痛,但是开十指只用了不到3个小时,从使劲到宝宝出生只用了不到5分钟。

宝宝出生后在产房观察了三个小时,因为我在缝针过程失血过多,所以一直插着尿管打着点滴,不能下床,尝试下床时因为缺血休克了三次,把我妈和烁哥吓了个半死。达到了输血的临界值,但是我们都觉得输血对身体不好,如果不是特别紧急的情况还是静养,反正无论怎样也要在医院住2天的。第一个24小时护士一直在给我用冰袋敷伤口,防止肿胀的,第二个24小时用麻醉喷雾喷伤口+小一点的防肿pad。关于怎么护理撕裂伤口以后可以再写。

【关于宝宝喂养】

宝宝太乖了,一直不哭不闹,睡特别多。医院不给喂液体奶,宝宝刚出生24小时不吃不喝一点问题没有,所以第一个24小时宝宝一点东西都没有吃。第2个24小时医院要求每3小时母乳一次,不管有没有奶,一次10-15分钟,刺激奶的分泌。同时我开始喝台湾那个下奶茶,慢慢的有了几滴几滴的奶,每次都给宝宝喂进去。宝宝第二天尿了两次拉了四次,医生说完全达标,新生儿第一天一次尿一次大便,第二天两次尿两次大便,第三天三次这样类推到第7天之后就稳定在至少6-8个就可以。我妈一开始痛心疾首的,说要是国内早就喂奶粉了为了排泄。不过我和烁哥比较坚持按照医院的要求,并不是非要说美国怎样,而是我们既然在医院里就听医生的。住院期间我们睡得也挺好,烁哥晚上陪床,我妈回家睡顺便准备第二天的饭。小宝一点都不哭不闹,一直在睡。。。除了晚上3小时起来喂奶,一点都不需要额外的照顾。特别是我休克的那三次,满屋子的护士医生根本都没人管他他自己就睡得很乖。出院回家后小宝宝还是很乖,睡很多很多觉,每次都需要脱光衣服叫醒才能喂奶,慢慢的我的奶多了起来,下奶茶一直在喝,2-3小时勤喂,一开始乳头很疼,但是没破皮没流血,后来慢慢就不疼了。第三天第四天小宝都达到了医生要求的3个和4个湿纸尿裤的要求,第五天不到半天就尿湿了6个,体重长了一磅,我们特别开心。

因为我在北美,所以我月子里只有亲妈和老公在身边,过的很自在很舒服。洗澡敷面膜下床玩手机想干什么干什么。我婆婆人很好,但是无论怎样我觉得还是自己亲妈在身边、以及周围人越少越好了舒服。

【总结一下】

1。我孕期一直特别特别特别特别特别注意运动,每天都健身房3迈的速度快走40分钟,加每天晚上吃完饭散步50分钟,一直坚持到生的那一天下午还健身房快走了50分钟。买了瑜伽球本想着做孕期瑜伽不过没有坚持下来,但是后期把瑜伽球当做凳子坐,应该是可以帮助开宫口的,还有几个动作,包括下蹲,靠墙蹲等。我觉得我开十指只用了4小时完全跟这些运动有关,运动能增强体质,特别是快走,锻炼腿和骨盆周围的关节肌肉,强烈推荐给所有妈妈。图片是八个月,3.7迈的速度还能小跑,不过一定要根据自己的体质来。

2。关于吃,我前五个月吐的非常厉害,一天要吐至少4次,基本什么都吃不下,吃基本以面食为主。我本人超级爱吃面食,饼干面包馒头面条大饼包子之类的,虽然淀粉多,但是一是别的实在吃不下,二是实在太爱面食戒不掉。不过如果能做到的话,孕后期还是要少吃面食,避免宝宝长肉长的的太多不好顺。吃没有任何忌口,不过我在美国这个小村能吃到的好东西也少,身边又没有妈妈婆婆之类的伺候,整个孕期基本天天自己在家做饭,停吐之后每个周末去费城唐人街吃大餐,火锅辣串水煮鱼之类的都吃。我本身就是个吃货,超爱吃零食,巧克力,甜食,一直不断。

3。整个孕期体重一共增加了18斤,生完第三天称体重轻了14斤,现在第六天比孕前重2斤,月子里注意一下估计马上就恢复孕前体重了。原因还是第一条,运动运动运动,运动能保证体重不过分增长,还能保证恢复的快。

4。之前看别人推荐的月子中药,也很推荐!因为我自己在美国,周围没有中国超市,买不到好东西,更别说补药或者月子用品,所以就订了一全套。挺方便的,在网站上直接订就好了。下奶茶我从第二天开始喝,奶特别好,不知道是我本人还是下奶茶管用。那一套还有生化恶露茶,帮助排恶露的,还有30天的月子药膳。就是每天一包中药搭配鸡鸭鱼肉之类的炖汤。一包能炖5碗汤,之后可以跟家人分享,但是因为我不爱吃肉,家里人又不爱中药味,怕弄了之后没人喝,我妈妈就单独给我熬药膳包当做中药喝。我个人觉得挺好,调理身体呗,不知道是不是心理作用。推荐给不讨厌中药味的妈妈,以及在北美买不到好东西又相信中药调理身体的妈妈!

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