原标题: 专家提醒：高温高湿天气要注意室内外温差不超5℃

　　经过一周梅雨的洗刷，七月头两天江城的蓝天越见浓郁，大朵白云飘浮在空中，引来市民纷纷“随手拍蓝天白云”。

　　受副热带高压近期在我市上空摆动造成的高温晴热天气影响，前日和昨日的空气质量继续保持“良好”势头，不过随着强烈的日照和温度持续上升，臭氧浓度随之上升，成为近日空气质量没能冲“优”的罪魁祸首。

　　昨天白天我市高温再次跨过高温线，到了35.8℃，路人个个挥汗如雨。“烧烤”天将持续到本周五，预计周五至周日，我市转入阴雨天气。市气象局人士预计，今年江城何时出梅尚不能下结论，本周末的雨水过后，江城还将迎接一波又一波的高温“烤验”，逐步向伏天过渡。

　　气象专家提醒市民，在这种高温、高湿的天气里，开启空调降温除湿时，要注意室内外的温差不宜超过5℃，室内温度不低于25℃。当在室内感觉凉意时，一定要站起来活动四肢和躯体，以加速血液循环。

　　三镇天气精细预报如下(汉口、汉阳、武昌相同)：今天晴天到多云，气温28℃-36℃，偏南风3-4级；明天晴天到多云，气温28℃-36℃，偏南风3-4级；后天多云转阵雨，气温29℃-34℃。

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